Na Radiju 057 gostovala je Antonia Begonja fizioterapeut centra Physiolife. Proljeće je vrijeme kada se sve budi pa tako i priroda i naše tijelo. Postoje razni alergeni na koje smo osjetljivi te u dodiru s takvim tvarima naš imunološki sustav odmah odgovara.
Što je uopće alergija i koji su simptomi alergija?
To je prejaka reakcija imunološkog sustava na uobičajeno neopasne tvari kao što je pelud, prašina i razni drugi alergeni. Dodir s takvim tvarima (alergenima) uzrokuje stvaranje specifičnih protutijela koji potiču otpuštanje upalnih tvari te napadaju sluznice nosa, usta, vjeđa i dišnog sustava.
Zato su najčešći simptomi alergija sljedeći:
• šmrcanja i začepljen nos
• oči suze
• grlo škaklja
• osjećaj nedostatka zraka i otežano je disanje
• kihanje
• kašljanje
• promuklost
• svrbež očiju, nosa i grla
• alergijski podočnjaci zbog povećanog dotoka krvi
• upala očnih kapaka (konjunktivitis)
• crvenilo očiju
• kožni ekcemi
• povraćanje
Koje alergije su najčešće?
Što se tiče peludnog kalendara, on se znatno razlikuje na područjima Hrvatske. U Dalmaciji postoje biljke koje alergičarima mogu stvarati probleme čitave godine. To su koprive, čempresi, borovi i trave. Od siječnja do lipnja tu su još breza, maslina i ambrozija. Najveći problem u proljeće stvara pelud koja se u zraku prenosi sa stabala, trave ili korova, te ga je stoga gotovo nemoguće izbjeći. Primjerice, ambrozija izaziva peludnu alergiju, a simptomi variraju od obične peludne hunjavice pa sve do teških napada bronhalne astme.
Koja je razlika između prehlade i alergije? I jesu li alergije nasljedne?
Događa se i da ljudi često ne znaju razlikovati prehladu od alergije. Međutim prehlada nestaje za nekoliko dana, dok se alergijski simptomi mogu i pojačati u određenim uvjetima i mogu izgledati beskonačni.
Poznato je da se sklonost alergijama nasljeđuje. No, nije nužno da ćete biti alergični na istu tvar, jer se nasljeđuje predispozicija za razvoj alergije.
Kako ublažiti simptome alergije?
Postoji nekoliko lijekova koji se mogu nabaviti u svakoj ljekarni, a koji pomažu olakšavanju simptoma alergije. No postoji bolji i zdraviji način da si olakšamo simptome alergije, a to je boravak u slanoj sobi.
Možete li pojasniti što je to slana soba?
Slana soba je sterilna prostorija obložena prirodnom kamenom soli, u kojoj su uvjeti boravka vrlo slični onima u slanim špiljama i rudnicima soli.
Terapija solju ili haloterapija je terapijska metoda koja pomaže u liječenju dišnih i kožnih bolesti, a zasniva se na udisanju mikročestica kamene soli i izlaganju tijela suhome aerosolu kamene soli. Haloterapija je potpuno prirodna i bez nuspojave, klinički ispitna i potvrđena kao djelotvorna terapija. Ne zamjenjuje terapiju lijekovima, ali je nadopunjuje i umanjuje potrebu za učestalim korištenjem.
Rekli ste da je terapija bez nuspojava, pa možete li reći kome bi ju preporučili?
Preporučljiva je svima, djeci od 6 mjeseci sve do starije životne dobi. Ima izvrstan terapijski utjecaj u liječenju alergija, prehlada i opstruktivnih bolesti. Smiruje i produbljuje disanje, čisti dišne putove, djeluje relaksacijski na cijelo tijelo, djeluje protiv upala i alergija, smanjuje sklonost prehladama, povećava imunitet te jača organizam psihički i fizički….
Koliko traje boravak u slanoj sobi i koliko je tretmana dovoljno?
Boravak u slanoj sobi traje 20 minuta za djecu do 40 minuta za odrasle, a broj dolazaka ovisi o stanju korisnika te problemu koji ima. Ovisno o kojem problemu se radi uz slanu sobu nudimo još uslugu respiratorne fizioterapije za korisnike koji imaju probleme dišnog sustava.
Kad ste spomenuli respiratornu fizioterapiju, možete li pojasniti našim slušateljima što je to?
Respiratorna fizioterapija je terapija koja se bavi disanjem u kojoj učimo kako sami svojom voljom utjecati na gotovo sve segmente disanja bez obzira na to što je disanje automatizirana radnja. Provode se vježbe relaksacije, vježbe disanja i posturalne drenaže.
Glavni učinak je: povećanje plućne ventilacije, smanjenje potrošnje energije, povećanje pokretljivosti prsnog koša i dijafragme, korekcija deformiteta… Vježbe disanja se sastoje od vježbi disanja u mirovanju i kretanju, što omogućuje kvalitetnije obavljanje svakodnevnih aktivnosti osobama s poteškoćama u disanju.
Centar Physiolife se nalazi u sklopu hotela Kolovare, s lijeve bočne strane, a informacije o uslugama i cijenama može se dobiti i putem telefona na kontakt broj 023 231 999 i broj mobitela 099 333 99 98.
Muče li i vas alergije, pokušajte sa slanom sobom u centru Physiolife i naručite se na 023 231 999.
