Hladnoća, niske temperature, vjetar i zimsko sunce mogu biti veliki izazov za naš organizam te prouzročiti neželjene posljedice ako se pravodobno ne zaštitimo.
Oštećenja kože najčešće nastaju na otkrivenim dijelovima tijela kao što su lice, vrat i ruke, a najosjetljiviji su očni kapci, usnice i uške. Jak vjetar isušuje kožu i izaziva iritaciju, a koža postaje gruba na dodir, suha, perutava, crvena te može svrbjeti i peckati. Ko se primjereno ne utoplimo, mogu se pojaviti i ozebline.
Opasne UV zrake zimi mogu izazvati puno veća oštećenja kože nego ljeti. Zimi je njihov intenzitet puno veći, osobito u planinama, gdje je njihova refleksija od snježne površine izrazito jaka.
Najviše trebaju o ovome brinuti sportaši koji se bave sportovima kako što su skijanje i drugi snježni sportovi, također i ljudi čija priroda posla vezana uz dulji boravak na snijegu.
Sve se više danas pojavljuju alergijske reakcije na UV zračenje, alergije na hladnoću, ozebline te proširene kapilare na licu. Budući da je koža lica najosjetljivija, važno je da se svi oni koji se spremaju na uživanje u zimskim radostima upoznaju s opasnostima te da pravodobno poduzmu adekvatne mjere zaštite i njege kože. Usnice su najosjetljivije: brzo se suše, pucaju, crvene i otječu. Potrebno ih je zaštititi preparatima koji sadržava bakar i cink. Zaštitni sloj traje i do 24 sata.
Fotoprotekcija kože je obavezna s visokim zaštitnim faktorom (50+). Obavezno je nošenje sunčanih naočala, kape i šalova. Rukavice ne smiju biti vlažne jer to pospješuje pothlađivanje i nastanak ozeblina, a kožu ruku treba mazati zaštitnim hranjivim kremama.
Mr. sc. dr. Gordana Bubičić Bajek preporučuje nakon izlaganja zimskim uvjetima čišćenje lica vrata i dekoltea uz obavezni piling (mikrodermoabraziju kojom se uklanjaju oštećene i odumrle stanice kože). Potom se savjetuje redovito nanošenje hranjivih krema kako bi se obnovio oštećeni lipidni sloj te vratila vlažnost koži. Preporučuje se i uporaba hranjivih i umirujućih maski. Poželjna je i redovita primjena “anti-aging” preparata jer je koža nakon izlaganja ekstremnim klimatskim uvjetima sklonija bržem starenju i stvaranju bora
Specijalistička dermatovenerološka ordinacija mr. sc. dr. Gordana Bubićić-Bajek
Veslačka 6
Telefon 023 315 926
http://www.dermatolog-bubicic.hr/
