Služba za mentalno zdravlje i prevenciju ovisnosti Zavoda za javno zdravstvo Zadar tijekom svibnja provodi Školu nepušenja, kao oblik stručne pomoći osobama koje žele prestati s pušenjem, a po uzoru na Školu u PB Sv. Ivan te uz podršku i superviziju tima stručnjaka iz te ustanove.
Škola se sastoji od sedam radionica koje se temelje na psihoedukaciji, grupnom terapijskom radu i sustavu grupne podrške. Ciklus započinje sa dvije uvodne radionice čija je svrha izgradnja motivacije, upoznavanje sudionika i postavljanje ciljeva. Nakon toga počinje intenzivni tjedan, tj. pet svakodnevnih radionica u trajanju od 150 minuta.
Polaznici u „Školi nepušenja”, njih 10 do 15 u grupi, educiraju se o štetnosti pušenja i razvijaju strategije za održavanje nepušačkog načina života. Usvajaju metode relaksacije koje pomažu u održavanju apstinencije od pušenja te upoznaju svoju ovisnost, odnosno emocije koje dovode do ovisničkog ponašanja.
Radionice vode educirani stručnjaci: liječnici, psiholozi i drugi zdravstveni djelatnici koji polaznicima pružaju stručno vodstvo i emocionalnu podršku. Po završetku ciklusa, program se nastavlja grupom podrške koja se okuplja jednom tjedno, a kasnije i po dogovoru s članovima grupe.
