Čak 99 od 100 paketa za ručak u britanskim školama je nezdravo.

Ako se pita stručnjake, zdrav paket trebao bi sadržavati meso, ribu ili mliječni izvor proteina, sendvič od cjelovitog zrna, bar jednu porciju povrća i voća, vodu ili mlijeko za piće, a može i jogurt ili sok od naranče.

Hrana koju bi svakako trebalo izbjegavati su slatkiši i čokolade, grickalice, gazirana pića, pržena hrana i prerađeno meso i bijeli kruh.