Pritiskanjem tijela po energetskim kanalima i točkama možete riješiti mnoge zdravstvene probleme. Na koji način u emisiji Korak do zdravlja objasnila nam je shiatsu praktičarka Olivera Antišin.
Što je to shiatsu?
– Tehnika rada na tijelu koja potiče iz tradicionalne kineske medicine, a koja se tokom vremena naslonila na zapadna znanja iz anatomije, fiziologije i psihologije. Shiatsu je cjelovita metoda rada na čovjeku, odnosno integrativna metoda, koja se ne bavi samo tijelom u smislu masaže, već i akupresurom i refleksoterapijom te kompletnim uvidom u ljudsko stanje – psihičko, energetsko, duhovno i tjelesno.
Zbog čega je shiatsu efikasan?
– On označava pritisak palca i različit od drugih vrsta po tome što se bazira na protoku kroz energetske kanale, zvane meridijani, na kojima su smještene akupresurne točke. Te točke se u akupunkturi tretiraju s iglicama, dok se u shiatsu pritiskom prsta ili dlana na te točke balansira pojedini problem u tijelu.
Kako izgleda tretman shiatsu masaže?
– Tretman je vrlo prilagodljiv i različit, ovisno o problemu i dobi klijenta. Može se raditi na stolu ili stolici za masažu, običnoj stolici, ali i na podu. On uključuje i manipulativne tehnike – ako je ukliješten živac ili je došlo do većeg problema, rade se zahvati nježnog istezanja gdje se onda oslobađa pritisnuti živac ili se na drugi način mogu korigirati noge, kukovi. Tretman nije u smislu kiropraktike, već je više nježniji i kombinira se tehnika s pritiskom i masažom.
Osjete li se rezultati već nakon prvog tretmana?
– Nakon prvog tretmana može se osjetiti promjena na gotovo svim razinama. Nekim ljudima jedan tretman već pomogne i kod težih problema, kod kojih se inače preporučuju 4 do 5 tretmana u razmacima od dva, tri dana. Shiatsu obuhvaća i uzrok problema, ne samo posljedicu. Što znači da se uzročnost traži unutar obrasca ponašanja i životnih navika, odnosno radi se na svim razinama koje su dovele do tog programa
Za koje sve probleme može pomoći shiatsu?
– Shiatsu tretmani pomažu kod gotovo kod svih problema, barem tako da podržavaju proces liječenja kod zapadne medicine, odnosno da pacijent bolje podnosi tu terapiju, da se opusti i smiri. Shiatsu uistinu može pomoći i negdje gdje medicina stari.
Pomaže i kod anoreksije i bulimije, ali s druge strane i kod problema s alkoholom?
– To su problemi kod kojih se radi se o ovisnosti, nevoljenju sebe, doživljavanju kao manje vrijednim. Shiatsu pomaže da počnemo voljeti sebe, osjetimo se uravnoteženijima te drugim očima gledamo na stvarnost oko sebe i sebe unutar toga.
On pomaže i kod većih problema, poput kronove bolesti?
– Ustvari radi se o bilo kojem problemu jer čovjek mora sebe gledati kao cjelovito biće. Svaki problem leži na psihosomatskom uzrok, što je i zapadna medicina prepoznala već odavno. Sa svakim problemom i bolešću, lakše se nosimo ako smo podržani u životu. A upravo to shiatsu radi, podržava osobu u onom trenutku gdje se nalazi. Ima učinke psihoterapije, energetskog rada i osoba počinje drugačije razmišljati. Zaista nema problema kod kojeg ne pomaže. Neki klijenti mi redovito dolaze da mogu bolje raditi, spavati, ostaviti se nekih tableta te osjećati balansiranije u životu. Shiatsu može biti za hitnu pomoć, a može biti tretman za održavanje ili konkretno neki problem. Svaki meridijan ima pripadajuća dva organa. Primjerice, ako čovjek ima problema sa želucem, radi se na meridijanu koji se odnosi na na energiju želuca i na taj način se pomaže samom organu. Svaki organ ima svoj meridijan i točke putem kojih se može djelovati.
