Plesna udruga Gesta poziva sve zainteresirane na svoja dva nova plesna programa, ovog puta namijenjena odraslima.
Kroz svoj dugogodišnji rad i iskustvo u radu s djecom često su nam se postavljala pitanje – imate li ples za odrasle?, kad ćete napraviti neku grupu za nas koji nismo profesionalni plesači već rekreativci? Stoga smo odlučili ples kao izvrsnu rekreaciju i zabavu ponuditi kao dodatan program u našoj plesnoj udruzim kaže voditeljica Geste Nena Jurišić.
Prvi program je namijenjen svima i zove se Dance workout. To je intenzivan kardio trening kroz ples namijenjen ženama i djevojkama kroz lagane koreografije različitih plesnih stilova kao što su reggaeton, salsa, bachata, dancehall. Tijekom vježbanja fokus je na cijelom tijelu uz streching koji dolazi na kraju sata. Ovakav način vježbanja odličan je za učvršćivanje tijela i naravno zabavu.
Drugi program je namijenjen studenticama koje imaju plesno predznanje (naravno, ne nužno), baziran na elementima hip-hopa, dancehalla, heelsa (bez štikli)… S obzirom da će cure plesati na javnim nastupima, morat će proći audiciju koja će se održati 28. 10. u dvorani Geste u 12h.
Program će voditi prof.kineziologije Kristina Ražov iz Zadra, inače dugogodišnja plesačica koja se educirala na brojnim tečajevima i radionicama u Zagrebu, Splitu, Beču, Parizu, Ljubljani, plesnom kampu u Austriji i još mnogim drugim plesnim seminarima.