U ponedjeljak 15. prosinca u Gradskoj knjižnici će se održati predavanje na temu “Kako prevladati strah od javnog nastupa”.
Većina ljudi u situacijama kada moraju održati javni nastup ima manju ili veću tremu. Određena količina treme potpuno je normalna i uobičajena, ali postoje ljudi kod kojih se trema pretvara u strah pa čak i u paniku.
U ovom predavanju definirat će se strah od javnog nastupa, zašto se javlja, kako ga savladati te na koji način unaprijediti vještine nastupanja. Sudionici će također moći sudjelovati u kratkim vježbama namijenjenima umanjivanju straha od javnog nastupa. Predavanje je namijenjeno studentima, ali i svima onima koji javno nastupaju, ili žele javno nastupati, te naučiti kako prevladati tremu.
Predavanje će održati Marina Milivojević, prof. psihologije i psihoterapeut.